种子习惯 3.9.8

《种子习惯》把自己像种子一样培养健康的生活习惯，拒绝挥霍，给自己一个可持续生活的身体。每天坚持持之以恒，戒掉坏习惯，开启全系你的生活方式。对自己好点，毕竟一生很短。

应用介绍

我们都曾不甘如此过完此生。

那么现在，通过种子习惯也许可以让你的生活产生些微的改变。

在种子习惯，有人尝试去培养健康的生活习惯，睡前刷牙、拒绝夜宵；也有人坚持戒掉坏习惯，戒烟、告别拖延症……

在种子习惯，许多值得珍视的生活方式被重新拾起，我们看到许多人每天坚持画画、早睡早起、散步、煮咖啡……

在种子习惯，我们很欣喜地看到越来越多的人开始关心他人，给家人打电话、每天和爱的人说晚安、为盲胞读书……

在种子习惯，每个人坚持的缘由各有不同：为了和朋友一起成长、为了改变世界、因为某人的期许抑或者只是单纯的喜欢。但相同的是，这里的每个人永远都不是一个人在战斗！

早睡早起

每天拍张照片

每天看书一小时

一句话日记

PLANK

不喝碳酸饮料

对一天进行回顾

睡前刷牙

舒尔特训练

记手账

100天彩绘曼陀罗

练钢琴

番茄时间

战胜拖延

……

在种子习惯，几十万种生活方式，总有适合你的那个。

岁月静好，时光安在，一切都还来得及。

更新内容

1、新增读书帮帮团，听说坚持下来的可以把别人的奖金抱回家？

2、早起帮帮团强势回归，上次没来得及体验口把口叫起床的宝宝，这次可别错过了~

3、朕到这个点数有点疲乏，也就不和大家唠嗑了。希望这些个活动能给你们带来一些有意思又不一样的体验~众爱卿跪安吧：）